Brahmi – Como plantar e indicações

Broto do Brahmi

Brahmi também é chamado de planta de memória ou bacopa. Muitos efeitos positivos em nosso corpo são atribuídos à planta do sul da Ásia, e é por isso que ela chegou até nós da medicina ayurvédica como um superalimento.

Com Brahmi ( Bacopa monnieri ) você está trazendo uma planta pequena, mas ainda mais eficaz, para sua casa. Com seu crescimento bastante rastejante, fica bem em cestas suspensas, mas também é ideal para aquários. Este artigo lhe dirá tudo   o que você precisa saber sobre como cultivar e cuidar de Bacopa monnieri . Começando pelo local certo para sua planta brahmi, passando pelo cultivo e cuidados com o efeito da bacopa.

Brahmi: origem e características

Brahmi vem originalmente do Sudeste Asiático, onde cresce principalmente em pântanos e nas margens da água. A pequena planta pertence à família da banana (Plantaginaceae) e, portanto, também está relacionada a espécies nativas, como a banana-da-terra ( Plantago lanceolata ). Brahmi é perene e herbácea, mas precisa de altas temperaturas, razão pela qual a planta não pode ser invernada ao ar livre em nossa área. Com uma altura de crescimento de cerca de 15 cm, as plantas brahmi permanecem bastante pequenas ao longo de suas vidas. Brahmi deve seu apelido carinhoso Little Bacopa às suas folhas pequenas, grossas, quase carnudas. Em boas condições de crescimento,  Bacopa monnieri mostra durante todo o ano suas flores brancas a azuladas, que exalam uma fragrância delicada e agradável. Neste país, no entanto, a pequena Bacopa geralmente só floresce do final da primavera ao final do verão.

Plantas do Brahmi
Plantas do Brahmi

Dica:  Existem várias plantas no mercado que são comercializadas sob o nome Brahmi. Você não deve confundir  Bacopa monnieri  com o pennywort indiano ( Centella asiatica ), também conhecido como Gotu Kula.

Cultivo: local e procedimento

As plantas Brahmi estão acostumadas a condições subtropicais a tropicais, portanto, lembre-se disso ao escolher um local e cuidar delas. Para um crescimento ideal,  Bacopa monnieri precisa  de um local ensolarado e quente até 30 ° C, alta umidade e solo constantemente úmido. O substrato deve ser húmus e nutritivo. Se a planta encontrar condições adequadas, a Bacopa pode até ser usada em aquários, onde também forma folhas debaixo d’água. Entre junho e agosto, Brahmi também pode prosperar em um local ensolarado ao ar livre, mas deve-se tomar cuidado para garantir uma rega adequada.

Você pode comprar plantas brahmi ou sementes comercialmente. No entanto, a propagação via sementes é bastante demorada.

Como cultivar brahmi a partir de sementes:

  • Melhor época de semeadura: final de março.
  • Encha a bandeja de sementes com solo solto e pobre em nutrientes – como nossa  erva orgânica Plantura e solo de sementes  .
  • Brahmi é um dos germes de luz. Portanto, apenas pressione levemente as sementes e não as cubra com terra.
  • A temperatura ideal de germinação é de 25 a 28 °C. O calor de baixo é ideal, por exemplo, em um peitoril de janela ensolarado acima de um radiador. Além disso, as mini estufas são ideais para manter altas temperaturas e umidade.
  • Mantenha o substrato constantemente úmido pelas próximas semanas, mas não encharcado. Se as condições forem adequadas, as sementes devem germinar em 14 dias.
  • Transplante as plantas jovens em vasos de 8-9 cm cheios de terra de alta qualidade e rica em nutrientes. Nosso  solo universal orgânico Plantura sem turfa  é ideal para isso e, ao mesmo tempo, representa uma alternativa sustentável aos solos convencionais.
  • Mantenha quente e úmido para o futuro próximo.

Brahmi é resistente?  Como  Bacopa monnieri  não tolera temperaturas abaixo de 15 ° C, plantar ao ar livre não faz sentido. As plantas que ficam ao ar livre durante os meses de verão devem se mudar para um local mais quente e com alta umidade para o inverno. O banheiro é perfeito para isso.

Folhas do Brahmi
Folhas do Brahmi

Cuidados com Bacopa monnieri

Como a planta é usada em locais úmidos, a rega regular é particularmente importante ao cuidar de Brahmi. Todos os dias sem água danificam visivelmente a planta brahmi e é bem possível que  Bacopa monnieri não possa mais ser salvo após alguns dias de seca. No entanto, você não deve afogar sua Bacopa na água e remover o excesso de água do pires após a rega.

A fertilização geralmente pode ser evitada no ano de plantio, desde que a planta tenha sido colocada em um substrato rico em nutrientes. A partir do segundo ano, cuidar de sua planta brahmi também inclui fertilização regular com um fertilizante rico em nitrogênio. Na fase de crescimento de março a setembro, isso deve ser aplicado ao redor da planta brahmi. Por exemplo, nosso  fertilizante orgânico para flores e varandas Plantura é adequado para isso . Contém 5% de nitrogênio a 4% de potássio e consiste inteiramente de matérias-primas naturais à base de plantas.
Como Brahmi cresce tão pequeno, a planta geralmente não precisa de poda. No entanto, durante o inverno pode acontecer que alguns brotos morram e fiquem marrons. Estes podem então ser removidos com a consciência limpa. Além disso, a planta pode ser estimulada ao crescimento espesso por poda moderada por volta de fevereiro.

Pés de Brahmi
Pés de Brahmi

Cuidados com Brahmi em resumo

  • Regue regularmente e mantenha o solo constantemente úmido.
  • Adubar com ênfase no nitrogênio durante o período de crescimento a partir do segundo ano de crescimento.
  • Reduza moderadamente em fevereiro, conforme necessário.

Uso e Efeito de Brahmi

Acima de tudo, as folhas da pequena bacopa são colhidas e usadas. Eles podem ser depenados durante todo o ano. Em pequenas quantidades, eles são adicionados crus a saladas, usados ​​para molhos e manteiga de ervas, ou preparados com água quente para fazer chá. Alternativamente, você também pode cortar brotos curtos, o que geralmente leva a uma melhor ramificação das plantas. No inverno, no entanto, você deve cuidar de sua planta brahmi, pois ela já é afetada pela falta de luz, ar quente e seco e temperaturas mais baixas.

Cuidado:  Se você usar muito da erva saudável, seu sabor amargo rapidamente virá à tona. Além disso, uma overdose pode ter efeitos colaterais prejudiciais, como a quebra dos glóbulos vermelhos. Se você quiser tomar a erva com segurança por um longo período de tempo, tome cuidado para não beber mais de duas a três xícaras de chá com folhas de brahmi por dia. Você deve definitivamente discutir com seu médico se estiver grávida ou se tiver certas doenças, como doenças da tireóide ou pulmonares.

Brahmi
Brahmi

Os efeitos da  Bacopa monnieri  são diversos. Diz-se que o Brahmi ajuda na depressão, distúrbios leves do sono, pressão alta ou retenção de água, e também se diz que o Brahmi tem um efeito calmante nos problemas de pele. Recentemente, no entanto, a planta tornou-se conhecida principalmente por seu efeito em nossas habilidades cognitivas, razão pela qual Brahmi também é conhecida como planta de memória. Enquanto isso,  Bacopa monnieri também encontrado em alguns produtos para o cabelo. Os fabricantes anunciam que a planta brahmi tem um efeito positivo no cabelo e, por exemplo, previne pontas duplas e fortalece as raízes do cabelo. Nem todos os efeitos da pequena folha de gordura foram comprovados com estudos cientificamente representativos, mas a melhora no desempenho da memória após o uso regular e prolongado de brahmi é considerada mais certa. No entanto, muitos outros fatores, como dieta e estilo de vida, também desempenham um papel aqui.

Se você está procurando outras  plantas de casa incomuns, mas fáceis de cuidar  , definitivamente as encontrará em nosso artigo.